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美白方法多種多樣,看看小編為你推薦的維他命C美白法,希望對你有所幫助!
維他命C含有美白的作用,但是維他命C最好吃維他命C膠囊,或是發泡維他命C片,就是丟在水中會發泡溶解的那一種,而且要早晚都吃。
因為維他命C就算攝取過多,也會隨著尿液排出,不會囤積在體內,需要時晚上再補充一些也無妨。
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