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錯誤的飲食習慣，會讓你越來越胖，換個吃法，讓你悄然變瘦。一起來看看小編為你推薦的不能碰的增肥點心！

芝麻包1個232卡，全麥土司1片75卡， 1天你就能少吃157卡，算算1年下來就少57305卡=七點四公斤，天啊！多驚人的數字，快快開始吃健康點心吧！

熱量（每100克）

洋芋片570卡

油條558卡

蛋捲541卡

夾心餅乾495卡

蛋黃酥461卡

芝麻包350卡

記得喔，姐妹們想瘦就不要碰這些高熱量的食物了。遠離它們，瘦身就能成功了！